講座サンプル

​株式会社ミナケアが提供する「健康経営eラーニング」の各講座について、最初の90秒程度をご覧いただけます。

講座1:お金とカラダの話

  • 給与明細の見方の話からはじまり、社員や会社がお金を出し合って成り立っている健康保険や、保険料率の仕組み

  • 健康で得をするためには避けられる病気(生活習慣病)を避けること、そのために具体的に日々何をすればよいか

  • 病気の要因となる肥満の基礎知識と、自分にリスクがあるかをセルフチェックできるBMIの計算方法

  • いま健康リスクがある人もない人も、お互いの健康を気遣ってサポートしあう「コミュニティヘルス」の考え方

ストーリー

講座の長さ  11分35秒  

講座2:女性のカラダと健康

ストーリー

  • 働く女性が増えている今、男性と女性でかかりやすい病気の違い、年齢に伴って起きる体と心の変化

  • 仕事のパフォーマンスにも影響する月経の悩みや病院に行くタイミング、更年期でのさまざまな症状や対策

  • 乳がんや子宮頸がんなど、働き手世代の女性がかかりやすいがんを早期発見・早期対処するための検診受診

  • 体の仕組みや健康リスクに男女差や個人差、年齢による違いがあることを理解し、互いにサポートする雰囲気を職場で作る大切さ

講座の長さ  10分36秒  

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